2022年3月18日から始めたマウスピースを装着して行う歯列矯正。
「付けるだけ」と簡単なマウスピース矯正ですが、本当に歯並びが良くなるのか、不安に思っている方も多いはずです・・・
そこで、実際に歯並びの悪さに悩みマウスピース矯正をスタートさせた私の変化の様子が、皆さまの参考になればと考え、写真とともにレポートしています！
今回は、矯正を通して使用する13枚のアライナー（マウスピース）のうち、6枚目を装着した56日目～65日目の経過報告です✨
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マウスピース矯正｜アライナーⅥ経過報告
アライナーⅤを14日間と少し長めに装着した後、アライナーⅥへ。
アライナーⅥは10日間使用しました。
いつもは新しいものに交換した瞬間、グッと締め付けられ効いている感覚があるのですが、今回は少し様子が違いました。
若干不安なスタートです💦
マウスピース矯正56日目
アライナーⅥ装着！
あれっ、締め付け感が全くありません💦
本当に次のアライナーなのが疑わしいほど、すんなりはまってⅤとの差が感じられませんでした。
痛みがないのはうれしいのですが、それでは歯が動かないのではないかと不安に。
でも順番を間違えたわけでもないので、様子を見守っていくしかありません・・・
マウスピース矯正57日目
やはり痛みはありません。
むしろちょっと緩めな感じもするし💦
緩めといっても締め付け感がないだけで、付けた状態でグラグラ動くわけではありません。
こんなものかなぁとあまり気にせず過ごしていくことに。
マウスピース矯正58日目
アライナーⅣとⅤの間でクリニックを受診した際、下の歯と歯の合間数か所を削って隙間を作りました。
そこに食べ物が挟まりやすいので、常に歯磨きは念入りにしています。
歯磨きは時間をかけて丁寧に行うのが大切ですが、最後に行う目視でのチェックは必須です！
意外と汚れが取れていないんですよね。
うまく歯ブラシが届いていなかったり、きれいに挟まって歯磨きで取り切れていなかったりする場合があるので、自分の目で見て確認し、歯間ブラシを使って食べかす残りの無いよう徹底しています。
歯の健康を守るために、マウスピース矯正中であるかに関わらず意識したいですね
マウスピース矯正59日目
マウスピースを付けていると、口が少しだけ開きっぱなしになっていることが多くあります。
閉じるのにきゅっと力が必要というか・・・
その影響か口の中が渇きやすく、唇の乾燥もひどくなります。
私はお肌も唇も乾燥しやすいので、リップクリームは常にしっかり目に塗っていますが、ついに唇の端が切れ始めました
保湿しても口を開けると裂け目が広がりそうになるし、厄介な症状です💦
マウスピース矯正60日目
子どもの頃のワイヤー矯正時は、歯医者さんへ行って装置を付け外しするたびに口が裂けていました。
おちょぼ口なので先生も治療しにくそうで毎回申し訳なかったのですが、私も痛いので必死💦
今回のマウスピース矯正でお世話になっているクリニックでも、治療時に付ける器具のサイズが合わず、小さいものを用意してくださっていました。
マウスピース矯正61日目
少しずつ口の端の裂け目が塞がってきました✨
毎日観察しているとなかなか変化がわからず不安になりますが、こうして記録をつけることで初日との比較ができ、続けるモチベーションも上がります。
これから歯列矯正をされる方は、ぜひ記録をつけてみてくださいね！
マウスピース矯正62日目
アライナーは必ず歯磨きをしてから装着します。
アライナー自体も歯ブラシで磨いて常に清潔に！
汚れた歯にそのままアライナーを被せるのは、虫歯リスクを高めることにつながるのでNGです。
とはいっても、外出先で歯磨きするのが難しい状況もありますよね。
そんな時は、携帯用のマウスウォッシュでこれでもかとゆすぎます！
歯磨きをしてから装着するのが習慣になっているとこれでもとても気持ち悪いのですが、状況的に仕方ないことも。
虫歯だけは回避できるよう、最低限の準備は必要です！
マウスピース矯正63日目
アライナーを固定するための突起が、数本の歯の表面に付けられています。
歯科衛生士さんが付けてくれたのですが、短時間で装着完了してしまったので、歯磨きで取れてしまわないか心配でした💦
でも矯正を始めて2か月以上、まったく取れる気配はありません。
ツルツルの歯の表面によくピタッと密着しているなぁと感心しています✨
どんな材質でどんな接着方法なのかは素人の私にはわかりませんが、こういった技術を開発してくださった方に感謝ですね
マウスピース矯正64日目
下の4本の歯の並びが美しい（笑）
犬歯がもう少し引っ込んでくれたらなぁ、そして上の前歯に変化が訪れますように・・・
私の前歯は存在感があるので、動かすのに時間と相当な力が必要になりそうです。
カウンセリング時のシミュレーションでは（もっとも効果が現れた場合のもの）上の歯もいい感じに並んでいたので、ここからの変化に期待を寄せるしかありません！
マウスピース矯正65日目
アライナーⅥ最終日です。
痛みもなく終わった10日間でした♪
楽だった分、次のアライナーは抵抗が大きいかな？と少しビビり気味です💦
マウスピース矯正初日と65日目の比較
初日と65日目の比較です。
約2か月で、下の前歯と犬歯はきれいに並んできたのがわかります✨
上の歯の入り組み方も改善されてきたような・・・
ただ、ここにきて、歯と歯の間の黒ずみが目立つようになってきました💦
マウスピース矯正中は装着時、アライナーに着色してしまうのでお水以外の飲み物は飲めません。
それでも歯は汚れるんですよね、不思議なことに。
同時に行えるホワイトニングを購入しているので、そろそろ始めたいと思います！
その様子はまた別でレポートしますね♪
締め付け感を感じず一瞬不安になったアライナーⅥのお話でした
付け替えた時にするっと入ってしまったので少し心配になりましたが、着実に成果は現れているようです。
次はアライナーⅦ、マウスピース矯正の折り返し地点に到達！
ここからさらに変化を得られるといいなと思いつつ、装着時間1日22時間をしっかり守って続けてまいります。
次回もご覧いただけましたら幸いです✨
ご清覧ありがとうございました♬
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